Mina mediciner och en ev. underliggande mani gör mig så satans rastlös. Jag friklättrar på väggar snart.
Igår var jag ut och gick närmare 2 mil, med stegräknare och shit.
Nu tänker jag efter en kopp kaffe ge mig ut igen med stavarna på en kortis,
Igår laddade jag hem en pilates dvd, tänkte köra lite hemma. Sen har gymmix prova på veckor efter nyår, då går jag nog iväg på ett pass. Sist jag var där var för 2 år sen typ, Jag var stelast av alla andra damer.
Sen har en kompis erbjudit sig att ta med mig till gymmet på hans jobb.
Det blir nog bra det här.
När och om rastlösheten släpper kommer jag undra varför jag helt plötsligt tränar.
Been there, done that ....5-10 ggr.
Livet är en katastrof, där vi föds in i ett vansinne.
I´m not the boy that I used to be.....
Cannabisera mera.
torsdag 30 december 2010
måndag 27 december 2010
Synen
Igår förlorade jag synen. Allt var dimmigt och flöt ihop.
Det var tydligen enligt 1177 min medicin akineton. Akinteon är en medicin mot parkinsson och mot biverkningarna neuroleptikan jag äter. Äter man för mycket kan man bli manisk och få synrubbningar.
Så inget mera akineton, jag får stå ut med skakningarna , och så ska jag ta upp det med min läkare. Jo det är ju hur enkelt som helst att få tag i han.
Kuken.
Jag har iaf sålt en väska och grillor på loppi.se
Det var tydligen enligt 1177 min medicin akineton. Akinteon är en medicin mot parkinsson och mot biverkningarna neuroleptikan jag äter. Äter man för mycket kan man bli manisk och få synrubbningar.
Så inget mera akineton, jag får stå ut med skakningarna , och så ska jag ta upp det med min läkare. Jo det är ju hur enkelt som helst att få tag i han.
Kuken.
Jag har iaf sålt en väska och grillor på loppi.se
vakna igen
Imorse slog vederbörande upp ögonen 6.00
Jag har vart väldigt instabil och irriterad de senaste dagarna dvs julafton och juldagen.
Jag ville verkligen ha barnen hela julhelgen, men de går på skit då jag är som en jävla knivegg.
De är inte deras fel, men det går ut över dem.
Vad fan ska jag göra ??
Vill ha en boxsäck att slå på. Spelar ingen roll hur mycket lugnande jag äter, Blir bara seg och dreglar.
Jag vill måla, men tavlorna var till barnen, får köpa nya till dem.
Min tomatodling tar sig iaf. alltid något.
min lösning, jag knullar hjäran med alko. Köpte ut sprit idag till en gammal psykbekant, han var portad från systemet. Han fick sitt iaf.
Kan jag inte få slippa ha en sån jävla irriterad stämning? Idag ville jag döda minst 15 personer. Ingen bra känsla alls,
Livet suger kuk just nu....men inte min kuk. Trist.
Jag har vart väldigt instabil och irriterad de senaste dagarna dvs julafton och juldagen.
Jag ville verkligen ha barnen hela julhelgen, men de går på skit då jag är som en jävla knivegg.
De är inte deras fel, men det går ut över dem.
Vad fan ska jag göra ??
Vill ha en boxsäck att slå på. Spelar ingen roll hur mycket lugnande jag äter, Blir bara seg och dreglar.
Jag vill måla, men tavlorna var till barnen, får köpa nya till dem.
Min tomatodling tar sig iaf. alltid något.
min lösning, jag knullar hjäran med alko. Köpte ut sprit idag till en gammal psykbekant, han var portad från systemet. Han fick sitt iaf.
Kan jag inte få slippa ha en sån jävla irriterad stämning? Idag ville jag döda minst 15 personer. Ingen bra känsla alls,
Livet suger kuk just nu....men inte min kuk. Trist.
torsdag 23 december 2010
Good morning
Nu har jag en sån där natt igen,. Vaknade kl 00.10 pigg och kry.
Jag gick upp då jag inte såg meningen med att ligga kvar.
Jag hade iofs lagt mig tidigt, och återigen missat att ta medicinen. Fuck !
Nu har jag roat mig att lägga ut saker på loppi.se
Sen la jag ut några böcker på bokbörsen. Jag har lyssnat på Astrix samt BD. Ingen besvikelse där.
Ska testa att lägga mig igen nu, kan ju inte hålla på så här.
Jag gick upp då jag inte såg meningen med att ligga kvar.
Jag hade iofs lagt mig tidigt, och återigen missat att ta medicinen. Fuck !
Nu har jag roat mig att lägga ut saker på loppi.se
Sen la jag ut några böcker på bokbörsen. Jag har lyssnat på Astrix samt BD. Ingen besvikelse där.
Ska testa att lägga mig igen nu, kan ju inte hålla på så här.
onsdag 22 december 2010
Foto/powerwalk med kamera och stavar
Självklart försov jag mig till dagens boendestöd, klant.
Istället fick jag en oerhörd lust att ut och gå...i minus 26.
Sagt och gjort, jag satte på mig mitt underställ och toppade med min pälsmössa (björnfitta även kallad).Tog ner stavarna från vinden, och kände mig genast som en gammal man.
Jag hoppas ni gillar korten eftersom jag var nära att dö av köld då jag tog dem.
Istället fick jag en oerhörd lust att ut och gå...i minus 26.
Sagt och gjort, jag satte på mig mitt underställ och toppade med min pälsmössa (björnfitta även kallad).Tog ner stavarna från vinden, och kände mig genast som en gammal man.
Jag hoppas ni gillar korten eftersom jag var nära att dö av köld då jag tog dem.
Slätta Herrhagen
Varpan i vinterskrud
rälsen
Skägg är bra att ha.
tisdag 21 december 2010
It´s always the big fish that eat up the small fish...
Jag hade psykiaterbesök i ottan, tur att jag vaknade kl 5 då....inte.
Den läkare jag träffat nu ett par ggr är helt grym. Kunnig, tar sig tid och kan förklara varför jag mår si och så.
Han låter mig experimentera med mina läkemedel, till en vis nivå givetvis.
Istället för att ta 10 mg Zyprexa på kvällen och blir astrött så ska jag istället ta 7.5 mg på kvällen och 2.5 mg på morgonren om jag känner mig stingslig och rastlös.
Hoppas de kan hjälpa och jag kan bibehålla sömnen ändock.
Var även och tog en ensamfika, dem är bäst....att fika själv. Men jag skulle ju inte tacka nej till sällskap om nån ville vara med.
Fiket var de enda som var öppet, alla affärer öppnade kl 10.
Jag gick och köpte en ram, sen var jag på zooaffären och frågade om de hade krukor, men icke.
Väl hemma så satte jag igång att måla skrubben igen. Bjuder dock inte på några bilder då dem finns offentligt redan kanske :)
I e.m ska jag tillbaka till psyk för att ha en utvärdering av våran familjeintervention som vi hade tidigare i somras. Nu känns det som att jag vart vaken 6-7 timmar, vilket jag har..
Jag hade psykiaterbesök i ottan, tur att jag vaknade kl 5 då....inte.
Den läkare jag träffat nu ett par ggr är helt grym. Kunnig, tar sig tid och kan förklara varför jag mår si och så.
Han låter mig experimentera med mina läkemedel, till en vis nivå givetvis.
Istället för att ta 10 mg Zyprexa på kvällen och blir astrött så ska jag istället ta 7.5 mg på kvällen och 2.5 mg på morgonren om jag känner mig stingslig och rastlös.
Hoppas de kan hjälpa och jag kan bibehålla sömnen ändock.
Var även och tog en ensamfika, dem är bäst....att fika själv. Men jag skulle ju inte tacka nej till sällskap om nån ville vara med.
Fiket var de enda som var öppet, alla affärer öppnade kl 10.
Jag gick och köpte en ram, sen var jag på zooaffären och frågade om de hade krukor, men icke.
Väl hemma så satte jag igång att måla skrubben igen. Bjuder dock inte på några bilder då dem finns offentligt redan kanske :)
I e.m ska jag tillbaka till psyk för att ha en utvärdering av våran familjeintervention som vi hade tidigare i somras. Nu känns det som att jag vart vaken 6-7 timmar, vilket jag har..
måndag 20 december 2010
Vaken...igen
Jaha då var man vaken igen,,,kl 5 skulle min kropp upp och hoppa...
..så jävla irriretande. Jag behöver min sömn.
Insåg efter en närmare koll att jag insåg att somnat utan sömnmedicinen.
Jag kanske skulle ut och fota kvällningens äventyr
..så jävla irriretande. Jag behöver min sömn.
Insåg efter en närmare koll att jag insåg att somnat utan sömnmedicinen.
Jag kanske skulle ut och fota kvällningens äventyr
söndag 19 december 2010
Skissar
Sitter i min landstingskofta och skisssar lite. Känner mig lite av idag och hoppas målandet kan hjälpa mig upp.
Förhoppningtsvis kan nån skiss bli en målning...men det är ju den jävla vinterhelvetet också
Bjuder på en låt av total ångset, primalskriksmusik från Australien.
Förhoppningtsvis kan nån skiss bli en målning...men det är ju den jävla vinterhelvetet också
Bjuder på en låt av total ångset, primalskriksmusik från Australien.
lördag 18 december 2010
Utsättning av läkemedel
Fick nyss höra av en vän att hennes stafettläkare dragit bort 400 mg Seroquel + stesolid i ett svep.
Detta var första gången som hon träffade denna läkare.
Jag har själv dragit bort Seroquel snabbt, då jag var manisk och trodde mig vara frisk.
Jag har nog ALDRIG mått så jävla dåligt nån gång som när jag gjorde det.
I Fass står det att man kan öka risken för suicida tankar och försök, vidare står att man kan uppleva
"omfattande svårighet att somna (sömnlöshet), sjukdomskänsla (illamående), huvudvärk, diarré, kräkningar, yrsel och irritabilitet. Det är lämpligt att man slutar gradvis med läkemedlet under en period på minst 1–2 veckor"
Själv fick jag alla dessa, förutom kräkningar. Men jag fick allvarliga psykotiska tendenser, drömde oerhört bisarra och vidriga saker, som när jag vaknade trodde var sanna. Jag började höra röster vilket jag bara gör i de djupa ångest hålet.
Suicida tankar + pssykotiska tankar är ingen lek, de kan gå jävligt snett.
Stesolid är en benzodiazepin, och därigenom beroendeframkallande, så att bara dra bort den också är fan vansinne. I alla fall samtidigt som man tar bort en neuroleptika.
Jag är så jävla pissless på alla dessa stafettläkare, eller på hela systemet självklart.
Själv fick jag gå till 9-10 läkare under 1 år, fast det står i min journal att jag ska ha EN läkarkontakt. för att uppnå stabilitet.
Alla läkare vill ju testa och labba med varje patient, och vissa fall går det åt skogen. Jag fick ju SSRI av en Ö.läkare fast jag var på gränsen till mani...tok.
Jag hoppas det går bra för min vän och att hon får träffa någon vettig läkare och att utsättningen inte blir alltför jävlig.
Detta var första gången som hon träffade denna läkare.
Jag har själv dragit bort Seroquel snabbt, då jag var manisk och trodde mig vara frisk.
Jag har nog ALDRIG mått så jävla dåligt nån gång som när jag gjorde det.
I Fass står det att man kan öka risken för suicida tankar och försök, vidare står att man kan uppleva
"omfattande svårighet att somna (sömnlöshet), sjukdomskänsla (illamående), huvudvärk, diarré, kräkningar, yrsel och irritabilitet. Det är lämpligt att man slutar gradvis med läkemedlet under en period på minst 1–2 veckor"
Själv fick jag alla dessa, förutom kräkningar. Men jag fick allvarliga psykotiska tendenser, drömde oerhört bisarra och vidriga saker, som när jag vaknade trodde var sanna. Jag började höra röster vilket jag bara gör i de djupa ångest hålet.
Suicida tankar + pssykotiska tankar är ingen lek, de kan gå jävligt snett.
Stesolid är en benzodiazepin, och därigenom beroendeframkallande, så att bara dra bort den också är fan vansinne. I alla fall samtidigt som man tar bort en neuroleptika.
Jag är så jävla pissless på alla dessa stafettläkare, eller på hela systemet självklart.
Själv fick jag gå till 9-10 läkare under 1 år, fast det står i min journal att jag ska ha EN läkarkontakt. för att uppnå stabilitet.
Alla läkare vill ju testa och labba med varje patient, och vissa fall går det åt skogen. Jag fick ju SSRI av en Ö.läkare fast jag var på gränsen till mani...tok.
Jag hoppas det går bra för min vän och att hon får träffa någon vettig läkare och att utsättningen inte blir alltför jävlig.
Dagen; skidsport, Liverpool, musikhjälpen
Idag varvar jag mellan skidor, skidskytte, fotboll och musikhjälpen.
Liverpool splear ikväll, vilket jag måste se.
Hittade en video där Celtic och Liverpoolfansen sjunger You´ll never walk alone.
Det är så vackert...och blödig som jag är så ryser och grinar jag samtidigt.
Så ikväll ska jag vara med och sjunga högt när dem går in på Anfield. ¨
Ni är med va ??
Liverpool splear ikväll, vilket jag måste se.
Hittade en video där Celtic och Liverpoolfansen sjunger You´ll never walk alone.
Det är så vackert...och blödig som jag är så ryser och grinar jag samtidigt.
Så ikväll ska jag vara med och sjunga högt när dem går in på Anfield. ¨
Ni är med va ??
fredag 17 december 2010
torsdag 16 december 2010
Målat bort Herr Ågren
Hade sån ångest innan, var rastlös som fan.
Så jag bestämde mig för att måla bort den.
Tack för mig för idag
Så jag bestämde mig för att måla bort den.
Först lite inspiration
Här är the cans
Den här skissen utgick jag ifrån
Vandalen är laddad
Här är den klar....från ett håll
Åt andra hållet
satt dit lite detaljer
Och från andra hållet
Tack för mig för idag
Skolavslutning och ångestattack
Ikväll var jag på barnens årliga skolavslutning. Dem var riktigt duktiga att sjunga och spexa.
Efter föreställningen var det fika som kunde köpas till förmån för en klasskassa.
Hur som helst, det vart en jäkla trängsel och en jäkla ljudnivå på 300 pers. Det bara svartnade för mina ögon och de kändes som att jag skulle falla.
Som tur var hittade jag en soffa som var ledig som jag kunde sätta mig i.
Jag såg på betraktarnas ögon och som bergis trodde jag var berusad. Detta ökade på ångesten ytterliggare.
Jag satte mig iaf och körde en andningsövning, där jag lyckades koppla bort det förbannade sorlet,och gå in i mig själv. Jag blev lite lugnare, men var ändå skakig på benen. Illamående.
De ska sägas att jag redan innan tagit lugnande i fall att.
De hjälpte ju föga.
Nu har jag tagit en till stesolid 5a och känner att jag är på väg att landa.
Nu kom ångesten inte helt oförberett, men trist att den kom, då jag vart fri ett tag. Man får aldrig andas ut, för då kommer den.
Annars hade jag en trevlig fika tidigare idag hos en granne idag där vi ventilerade livet, eller sjukdomens liv. Eller våra liv.
Pepparkaka, lussebulle och kaffe till det !
Fuck the angst !!
Efter föreställningen var det fika som kunde köpas till förmån för en klasskassa.
Hur som helst, det vart en jäkla trängsel och en jäkla ljudnivå på 300 pers. Det bara svartnade för mina ögon och de kändes som att jag skulle falla.
Som tur var hittade jag en soffa som var ledig som jag kunde sätta mig i.
Jag såg på betraktarnas ögon och som bergis trodde jag var berusad. Detta ökade på ångesten ytterliggare.
Jag satte mig iaf och körde en andningsövning, där jag lyckades koppla bort det förbannade sorlet,och gå in i mig själv. Jag blev lite lugnare, men var ändå skakig på benen. Illamående.
De ska sägas att jag redan innan tagit lugnande i fall att.
De hjälpte ju föga.
Nu har jag tagit en till stesolid 5a och känner att jag är på väg att landa.
Nu kom ångesten inte helt oförberett, men trist att den kom, då jag vart fri ett tag. Man får aldrig andas ut, för då kommer den.
Annars hade jag en trevlig fika tidigare idag hos en granne idag där vi ventilerade livet, eller sjukdomens liv. Eller våra liv.
Pepparkaka, lussebulle och kaffe till det !
Fuck the angst !!
onsdag 15 december 2010
Fjodor
Här är en intervju med världens bästa fighter., och han verkar snäll som en teddybjörn.
Fedor Emelianenko
Fedor Emelianenko
tisdag 14 december 2010
Avslutad terapi
Nyss hemkommen från min sista terapi-
Vi avslutar efter 1½ års behandling. Hon var KBT-orienterad och det har inte passat mig nå vidare. Jag har varit för sjuk för att jobba med KBT, Terapin har mer varit livsuppehållande, men som min terapeut säger:
"Du kan både mer än mig vad gäller alla läkemedel och om din sjukdom"
Det har varit sant. Hon gjorde några kbt-försök, men jag kollrade ofta bort henne. Hon har dock insett då jag varit riktigt sjuk och flera gånger kört mig akut till Säters Psykakut.
From nu ska mina kontakter vara en medicinssk och en psykiater. Jag hoppas det funkar bra.
Hoppas få samma läkarf nu ett tag, denna jag har nu har jag ändå fått träffa 2 ggr innan.
De där hyrläkaresystemet kan ju köra upp varann i varandras rövar.
Dessutom har jag begärt ut min journal from maj förra året, kan bli förskräcklig läsning men även intressant.
Bilder tagna mellan öppenpsyk och stan.
Vi avslutar efter 1½ års behandling. Hon var KBT-orienterad och det har inte passat mig nå vidare. Jag har varit för sjuk för att jobba med KBT, Terapin har mer varit livsuppehållande, men som min terapeut säger:
"Du kan både mer än mig vad gäller alla läkemedel och om din sjukdom"
Det har varit sant. Hon gjorde några kbt-försök, men jag kollrade ofta bort henne. Hon har dock insett då jag varit riktigt sjuk och flera gånger kört mig akut till Säters Psykakut.
From nu ska mina kontakter vara en medicinssk och en psykiater. Jag hoppas det funkar bra.
Hoppas få samma läkarf nu ett tag, denna jag har nu har jag ändå fått träffa 2 ggr innan.
De där hyrläkaresystemet kan ju köra upp varann i varandras rövar.
Dessutom har jag begärt ut min journal from maj förra året, kan bli förskräcklig läsning men även intressant.
Bilder tagna mellan öppenpsyk och stan.
måndag 13 december 2010
Nu har det dragit igång
...musikhjälpen.
Det var min förra årets "mani" och den grej jag fastnade i totalt.
Det blev mycket skratt och tårar, jag var som uppslukad av det, mellan himmel och jord så var musikhjälpen Allt.
Jag stannade upp hela deras maratonsändning, dvs 8 dygn. Det är konstigt och märkligt att hjärnan tar över ens liv sådär. Man fattar inte förränns efteråt vad fan som hände. Det som hände var att jag kraschade helt, kanske en del för att musikhjälpen var slut eller för att mitt maniska bröts då jag fick nån timmes sömn. Depressionen och ångesten kom som en jävla yxa i skallen.
I år känner jag dragningen åter, är redan arg och sur för att livesändningarna inte funkar.
Men jag hoppas att jag är smart nog att lägga mig och sova i alla fall, de flesta nätter.
Jag ska hursom kolla och lyssna på Jasons nattsudd.
-------------------------------------------------------------
Det finns ingen anledning att läsa mitt mail. Jag har ingenting att göra med Hizb al-Mujahidin, al-Jihad eller ETA. Jag har aldrig gjort Istishad eller tillverkat en sprängladdning, jag vet knappt ens vad Faqih betyder. Men tack för visat intresse!
PS. Terroristattacker kommer knappast att planeras över okrypterade mail.
Sabba FRA-lagen på www.hejfra.se
Det var min förra årets "mani" och den grej jag fastnade i totalt.
Det blev mycket skratt och tårar, jag var som uppslukad av det, mellan himmel och jord så var musikhjälpen Allt.
Jag stannade upp hela deras maratonsändning, dvs 8 dygn. Det är konstigt och märkligt att hjärnan tar över ens liv sådär. Man fattar inte förränns efteråt vad fan som hände. Det som hände var att jag kraschade helt, kanske en del för att musikhjälpen var slut eller för att mitt maniska bröts då jag fick nån timmes sömn. Depressionen och ångesten kom som en jävla yxa i skallen.
I år känner jag dragningen åter, är redan arg och sur för att livesändningarna inte funkar.
Men jag hoppas att jag är smart nog att lägga mig och sova i alla fall, de flesta nätter.
Jag ska hursom kolla och lyssna på Jasons nattsudd.
-------------------------------------------------------------
Det finns ingen anledning att läsa mitt mail. Jag har ingenting att göra med Hizb al-Mujahidin, al-Jihad eller ETA. Jag har aldrig gjort Istishad eller tillverkat en sprängladdning, jag vet knappt ens vad Faqih betyder. Men tack för visat intresse!
PS. Terroristattacker kommer knappast att planeras över okrypterade mail.
Sabba FRA-lagen på www.hejfra.se
Ny toppenlåt av LTR
LTR - Never follow
Brännande intressant text.
.."Nobels peace price to a warmonger.."
Brännande intressant text.
.."Nobels peace price to a warmonger.."
söndag 12 december 2010
Vad kul att kallas "Byggis" tänker jag, när jag ser Jens Byggmark åka slalom. Varför inte "Byggare Jensa"?
Jag kommer här med ett spel för dagen
Bolton - Blackburn 1
Wolfes - Birmingham 2
Roma - Bari 2
Brescia - Sampdoria 2
Insats 40 kr, möjlig vinst 398.60 kr
2/4 måste vara rätt för vinst.
---------------------------------------------------
Annars kan jag konstatera att jag vaknade kl 8, efter läggning kl 20 igår.
Som en jävla tant.
Tantjäveln gick iaf ut i skogen och besteg ett berg. Jungfruberget.
Jag kommer här med ett spel för dagen
Bolton - Blackburn 1
Wolfes - Birmingham 2
Roma - Bari 2
Brescia - Sampdoria 2
Insats 40 kr, möjlig vinst 398.60 kr
2/4 måste vara rätt för vinst.
---------------------------------------------------
Annars kan jag konstatera att jag vaknade kl 8, efter läggning kl 20 igår.
Som en jävla tant.
Tantjäveln gick iaf ut i skogen och besteg ett berg. Jungfruberget.
lördag 11 december 2010
Björn spelar bort sina pengar
Så...då var det dags att sätta sprätt på och förhoppningsvis få en del pengar tillbaka.
Mina spel är som följer:
Mallorca -Racing Santander 1
Juventus - Lazio 1
Insats 25 kr, möjlig vinst 78.75 kr
---------------------------------------------
Man U - Arsenal över 2,5 mål
Insats 25 kr, möjlig vinst 48.75
---------------------------------------------
1899 Hoffenheim - FC Nurnberg 1
Everton - Wigan 1
Fulham - Sunderland 2
Insats 10 kr, möjlig vinst 77.70 kr
----------------------------------------------
Aston Villa - West Bromwich 2
Everton - Wigan 1
West Ham - Man C 2
Insats 20 kr, möjlig vinst 187.80 kr
----------------------------------------------
Systemspel 345/5 Vinst vid 3 rätt
Aston Villa - West Brom 2
Fulham . Sunderland 2
West Ham - Man C 2
Udinese - Fiorentina 2
Newcastle - Liverpool 2
Insats 80 kr, möjlig vinst 3573 kr
---------------------------------------------
Mina spel är som följer:
Mallorca -Racing Santander 1
Juventus - Lazio 1
Insats 25 kr, möjlig vinst 78.75 kr
---------------------------------------------
Man U - Arsenal över 2,5 mål
Insats 25 kr, möjlig vinst 48.75
---------------------------------------------
1899 Hoffenheim - FC Nurnberg 1
Everton - Wigan 1
Fulham - Sunderland 2
Insats 10 kr, möjlig vinst 77.70 kr
----------------------------------------------
Aston Villa - West Bromwich 2
Everton - Wigan 1
West Ham - Man C 2
Insats 20 kr, möjlig vinst 187.80 kr
----------------------------------------------
Systemspel 345/5 Vinst vid 3 rätt
Aston Villa - West Brom 2
Fulham . Sunderland 2
West Ham - Man C 2
Udinese - Fiorentina 2
Newcastle - Liverpool 2
Insats 80 kr, möjlig vinst 3573 kr
---------------------------------------------
måla !!
Fick sån abstinens ikväll att måla Men -12 grader lockar inte.
Men jag har ett ställe som jag vill till.
Hursom så målade jag i skrubben istället.
Men jag har ett ställe som jag vill till.
Hursom så målade jag i skrubben istället.
fredag 10 december 2010
Bjuder på musikvideo-favoriter
Här har ni några låtar som snurrar i min digitala skivspelare..
Först ut Kartellen med Haffad.
Sen kommer Perkele med en fin sjunga-med-låt
...Och sist kommer Regina Spektor med Laughing with,
Hoppas ni gillade det.
Bye.
Först ut Kartellen med Haffad.
Sen kommer Perkele med en fin sjunga-med-låt
...Och sist kommer Regina Spektor med Laughing with,
Hoppas ni gillade det.
Bye.
Klaradagen
Vi hade bestämt sen länge att klara och jag skulle ha en egen dag, men då jag vart dålig i höst fick den bli igår.
Jag hämtade henne på skolan och vi begav oss mot bussen. Men det var 30 min väntetid på 702 så vi besökte OnOff ett tag. Vi kollade mobiler och 3D TV:s ...den sistnämnda funkade inte så bra.
Glasögonen satt i alla fall som ett smäck.
Väl nere på stan så gick vi för en fika på Central Kafét, vårat favvofik.
De blev Portello och chokladmarängkaka till Klara och kaffe och kladdkaka till far.
Efter en nice fika gick vi inte helt överraskande till BR...varför dras dem jämt dit?
Klara hittade snabbt 2 00000 saker hon ville ha.
Bytet blev en liten hamster och en hundvalp..
Här är resultatet :)
Vi gick sen på Kappahl och hittade en snygg tröja och lite nagellack.
Vi hade en del tid att döda så vi gick förbi farfar och drack saft.
Sen var det dags för Klara att skynda vidare mot Gamla Elverket för lusseövning.
Så här nöjd var hon efter dagen (obs ej arrangerad bild :))
Jag hämtade henne på skolan och vi begav oss mot bussen. Men det var 30 min väntetid på 702 så vi besökte OnOff ett tag. Vi kollade mobiler och 3D TV:s ...den sistnämnda funkade inte så bra.
Glasögonen satt i alla fall som ett smäck.
Väl nere på stan så gick vi för en fika på Central Kafét, vårat favvofik.
De blev Portello och chokladmarängkaka till Klara och kaffe och kladdkaka till far.
Efter en nice fika gick vi inte helt överraskande till BR...varför dras dem jämt dit?
Klara hittade snabbt 2 00000 saker hon ville ha.
Bytet blev en liten hamster och en hundvalp..
Vi gick sen på Kappahl och hittade en snygg tröja och lite nagellack.
Vi hade en del tid att döda så vi gick förbi farfar och drack saft.
Sen var det dags för Klara att skynda vidare mot Gamla Elverket för lusseövning.
Så här nöjd var hon efter dagen (obs ej arrangerad bild :))
Själv gick jag hemåt efter en lyckad dag, utpumpad men väldigt glad.
torsdag 9 december 2010
På Stan med Klara
Idag ska jag och lilla K ner på stan. Hon ska utnyttja sitt "presentkort" från i somras.
En dag på stan med pappa. Vi ska äta/fika och gå och shoppa (boogie woogie för mammons jublande fans) nåt hon vill ha. Det kan bli dyrt för mig.
Men de blir fint att hänga med Klara ensam.
Får uppdatera hur det gick sen.
Glöm inte rösta på Mio och Jon idag..Klicka här
En dag på stan med pappa. Vi ska äta/fika och gå och shoppa (boogie woogie för mammons jublande fans) nåt hon vill ha. Det kan bli dyrt för mig.
Men de blir fint att hänga med Klara ensam.
Får uppdatera hur det gick sen.
Glöm inte rösta på Mio och Jon idag..Klicka här
onsdag 8 december 2010
Depression
Depression.
Tänkte skriva några rader om depression. Min bipolära sjukdom är oftast i den depressiva delen snarare än i den maniska.
Efter varje mani jag har så får jag en 3 ggr så lång depression.
Så jag skriver om det nu, innan jag sitter där med en depression snart.
Depression hos en bipolär skiljer sig något från en "vanlig" depression.
I en bipolär depression så förekommer ofta psykotiska inslag, inslag av vanföreställningar om värdelöshet, anhedoni (inget är "roligt"), hypersomni samt suicidtankar. Hälften av obehandlande bipolära har försökt ta sitt liv. Denna del minskar till 30% vid behandling.
Känslor som värdelöshet, panikångest, ångest är utlösande.
Att ha en sk. mixed state, eller svänga snabbt från en pol till en annan utgör också en stor risk inom de suicida.
Aptit, sömnlöshet, koncentrationssvårigheter, självförakt, tankar på döden och sjlävmord.
Att isolera sig själv och uppleva hopplöshet.
Wiki: Bipolära depressioner är ofta långvariga och svårbehandlade. De varar väsentligt längre för patienten än tiden i mani eller hypomani. Vid mildare episoder fungerar individen bättre men behöver anstränga sig betydligt mer än vanligt.
Jag har inte försökt tagit mitt liv (ännu).
Ännu skriver jag för att jag aldrig kan lova, vem kan lova det?
Första veckan i Falun var en sån "suicidvecka".
Jag hade en sån fruktansvärd ångest och så mycket aggressioner i mig, ...om vart annat, då jag ist sprudlade och var social... detta, fram och tillbaka 10 ggr /dag.
JAG trodde jag skulle bli helt jävla galen. då är tanken närmare.
Första veckan i säter var likadan. Jag hade dessutom slagit sönder handen (2:a gången). Och i säter var dem stenhårda på att kolla ens grejer när folk gick och ut, vilket är bra.
Men inne på mitt rum letade jag verkligen nåt som skulle skada, vilken tur säger jag idag.
De två gemen jag tog från läkarens lär ju inte ha gjort susen.
Jag får väl erkänna jag har vilande planer. Dvs inget jag ens tänker på under stora delar av året, men när jag är sjuk så finns den där. Men slåss mot dem och jag gör mitt bästa.
Min senaste depresasion från 22 dec - mitten av Mars,
Det hela började med att jag hade varit manisk 10 dgar, och non stop vaken 8 av dessa 10 dagar. Sen kraschade jag TOTALT. i början är mest att ta igen sömn, sen ska ta hand om de man gjort under manin.
Känslan i min kropp är som bly, man orkar inget alla, Vare sig psykiskt.
Det gick inte ens att kola Liverpools matcher, efter att tagit in info från tv så somnade jag bara rakt av, just där jag var, sittandes som liggandes,
Enligt läkaren på psyk trodde han att de var ren försvarsmekanism, så hjärnan inte skulle bli skadad, mer. Att gå från mani och full styrka till depression och sparlåga , som nån knäpper med fingrarna.
Min depression är av en blandning av allt det här. Jag har haft några rediga depressioner, samt mixet state där detta även tas med.'
Jag har ångest, panikångest. social fobi till viss del, agorafobi(torgskräck),.
Jag får vanföreställningar, ibland mot vänner, ibland familjen och ibland mot nån helt okänd.
Ibland känner jag mig iakttagen och ibland försöker jag prata med dem, Jag är misstänsam, Isolerar rmig en aning och har suicidtankar.
då är det allvarligt
Jaq kan berätta när jag är så illa så jag inte kan tänka mig nåt annat sätt, än just att ta mitt liv.
Då har jag bara den tanken i skallen, Och det är dem sista ggr i skoven då det har varit så här.
Men när tanken på inte ens mina Barn hjälper, då är de allvarligt Barnen är mitt allt, och dem ska ha kvar sina pappa.
Därför har jag valt inläggning, och valt medicinering och valt bort ECT
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Glöm inte att rösta JON och Mio BIDRAG HÄR
Tänkte skriva några rader om depression. Min bipolära sjukdom är oftast i den depressiva delen snarare än i den maniska.
Efter varje mani jag har så får jag en 3 ggr så lång depression.
Så jag skriver om det nu, innan jag sitter där med en depression snart.
Depression hos en bipolär skiljer sig något från en "vanlig" depression.
I en bipolär depression så förekommer ofta psykotiska inslag, inslag av vanföreställningar om värdelöshet, anhedoni (inget är "roligt"), hypersomni samt suicidtankar. Hälften av obehandlande bipolära har försökt ta sitt liv. Denna del minskar till 30% vid behandling.
Känslor som värdelöshet, panikångest, ångest är utlösande.
Att ha en sk. mixed state, eller svänga snabbt från en pol till en annan utgör också en stor risk inom de suicida.
Aptit, sömnlöshet, koncentrationssvårigheter, självförakt, tankar på döden och sjlävmord.
Att isolera sig själv och uppleva hopplöshet.
Wiki: Bipolära depressioner är ofta långvariga och svårbehandlade. De varar väsentligt längre för patienten än tiden i mani eller hypomani. Vid mildare episoder fungerar individen bättre men behöver anstränga sig betydligt mer än vanligt.
Jag har inte försökt tagit mitt liv (ännu).
Ännu skriver jag för att jag aldrig kan lova, vem kan lova det?
Första veckan i Falun var en sån "suicidvecka".
Jag hade en sån fruktansvärd ångest och så mycket aggressioner i mig, ...om vart annat, då jag ist sprudlade och var social... detta, fram och tillbaka 10 ggr /dag.
JAG trodde jag skulle bli helt jävla galen. då är tanken närmare.
Första veckan i säter var likadan. Jag hade dessutom slagit sönder handen (2:a gången). Och i säter var dem stenhårda på att kolla ens grejer när folk gick och ut, vilket är bra.
Men inne på mitt rum letade jag verkligen nåt som skulle skada, vilken tur säger jag idag.
De två gemen jag tog från läkarens lär ju inte ha gjort susen.
Jag får väl erkänna jag har vilande planer. Dvs inget jag ens tänker på under stora delar av året, men när jag är sjuk så finns den där. Men slåss mot dem och jag gör mitt bästa.
Min senaste depresasion från 22 dec - mitten av Mars,
Det hela började med att jag hade varit manisk 10 dgar, och non stop vaken 8 av dessa 10 dagar. Sen kraschade jag TOTALT. i början är mest att ta igen sömn, sen ska ta hand om de man gjort under manin.
Känslan i min kropp är som bly, man orkar inget alla, Vare sig psykiskt.
Det gick inte ens att kola Liverpools matcher, efter att tagit in info från tv så somnade jag bara rakt av, just där jag var, sittandes som liggandes,
Enligt läkaren på psyk trodde han att de var ren försvarsmekanism, så hjärnan inte skulle bli skadad, mer. Att gå från mani och full styrka till depression och sparlåga , som nån knäpper med fingrarna.
Min depression är av en blandning av allt det här. Jag har haft några rediga depressioner, samt mixet state där detta även tas med.'
Jag har ångest, panikångest. social fobi till viss del, agorafobi(torgskräck),.
Jag får vanföreställningar, ibland mot vänner, ibland familjen och ibland mot nån helt okänd.
Ibland känner jag mig iakttagen och ibland försöker jag prata med dem, Jag är misstänsam, Isolerar rmig en aning och har suicidtankar.
då är det allvarligt
Jaq kan berätta när jag är så illa så jag inte kan tänka mig nåt annat sätt, än just att ta mitt liv.
Då har jag bara den tanken i skallen, Och det är dem sista ggr i skoven då det har varit så här.
Men när tanken på inte ens mina Barn hjälper, då är de allvarligt Barnen är mitt allt, och dem ska ha kvar sina pappa.
Därför har jag valt inläggning, och valt medicinering och valt bort ECT
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Glöm inte att rösta JON och Mio BIDRAG HÄR
tisdag 7 december 2010
Lite för trött för kaffe.
Hej Blogg
Jag vaknade runt 11 idag, och har sovit som en gris. Vaknade av att skägget var nerdreglat .
Väl uppe så var KAFFE mitt stora mål. Laddade vattenkokaren med kaffe, laddade presson med kaffe, väntade på att de skulle koka klart.
Sen måttade jag i 2 koppar hett vatten i presson.Efter 5 min var de så äntligen dags.
Hällde upp en fet kopp kaffe och förde mot min giriga mun, fyllde munnen helt...
Kaffet var iskallt !!
Jag hade missat den lilla, lilla detaljen att sätta på vattenkokarhelvetet!
Den fulla munnen iskallt kaffe blev en kaskad ner i sinken.
Varför just jag?
_______________________________________
Kom ihåg att rösta på Mio och Jon`s bidarg i tävling, dem är snart topp 5.
Rösta HÄR
----------------------------------------------------------------------
Hej FRA!
Det finns ingen anledning att läsa min blogg. Jag har ingenting att göra med al-Jama'a al-Islamiyya, FARC eller Al-Aqsa-martyrerna. Jag har aldrig gjort Salat eller tillverkat biologiska vapen, jag vet knappt ens vad Faqih betyder. Men tack för visat intresse!
PS. Terroristattacker kommer knappast att planeras över okrypterade mail. Sabba FRA-lagen på www.hejfra.se
Jag vaknade runt 11 idag, och har sovit som en gris. Vaknade av att skägget var nerdreglat .
Väl uppe så var KAFFE mitt stora mål. Laddade vattenkokaren med kaffe, laddade presson med kaffe, väntade på att de skulle koka klart.
Sen måttade jag i 2 koppar hett vatten i presson.Efter 5 min var de så äntligen dags.
Hällde upp en fet kopp kaffe och förde mot min giriga mun, fyllde munnen helt...
Kaffet var iskallt !!
Jag hade missat den lilla, lilla detaljen att sätta på vattenkokarhelvetet!
Den fulla munnen iskallt kaffe blev en kaskad ner i sinken.
Varför just jag?
_______________________________________
Kom ihåg att rösta på Mio och Jon`s bidarg i tävling, dem är snart topp 5.
Rösta HÄR
----------------------------------------------------------------------
Hej FRA!
Det finns ingen anledning att läsa min blogg. Jag har ingenting att göra med al-Jama'a al-Islamiyya, FARC eller Al-Aqsa-martyrerna. Jag har aldrig gjort Salat eller tillverkat biologiska vapen, jag vet knappt ens vad Faqih betyder. Men tack för visat intresse!
PS. Terroristattacker kommer knappast att planeras över okrypterade mail. Sabba FRA-lagen på www.hejfra.se
måndag 6 december 2010
På Stan...med cam.
Yes, jag har varit i city idag.
Hade några ärenden att göra.
Jag har pysslat ihop en del gott till en facebookvän. Fick ta medium strl på vadderade breven.
När jag var på tobakshandeln så frågade jag om de inte kunde ta hem UFC Magazine, men dem hittade inte ens tidningen i sina listor. Trist.
Sen frågade jag om den nämnda tobakshandel sålde pipor. man kan ju tro, eller snarare anta det.
Men icke. Så jag köpte lössnus istället. Lacket. Fint.
Mitt andra ärende var att ta mig till lasarettet för att hämta ut medicin, och de var ett himla bråk innan de gick. Licensen skulle kollas upp gentemot Läkemedelsverket. Men det var ju grönt ljus.
Allt som allt blev min medicin 3970 kr, och jag tackar gud eller vem fan de är som bestämmer för att de finns frikort.
På vägen till lasarettet kikade jag in i ett fönster till ett kontor, och se vad jag såg.... almanackan sitter som ett smäck på väggen. Bilden blev rätt tuff tycker jag.
Råkade hitta en glöggflaska i ryggan, men har inget minne av att jag vart inne på Apoteket rödnösa.. :)
Det är bra att vara glömsk ibland.
Avslutar med en bild på Klara från helgen...."pappa, kolla jag är Adolf Hitler!!"
Ja då var vi väl klara här.
Hej!
Hade några ärenden att göra.
Jag har pysslat ihop en del gott till en facebookvän. Fick ta medium strl på vadderade breven.
När jag var på tobakshandeln så frågade jag om de inte kunde ta hem UFC Magazine, men dem hittade inte ens tidningen i sina listor. Trist.
Sen frågade jag om den nämnda tobakshandel sålde pipor. man kan ju tro, eller snarare anta det.
Men icke. Så jag köpte lössnus istället. Lacket. Fint.
Mitt andra ärende var att ta mig till lasarettet för att hämta ut medicin, och de var ett himla bråk innan de gick. Licensen skulle kollas upp gentemot Läkemedelsverket. Men det var ju grönt ljus.
Allt som allt blev min medicin 3970 kr, och jag tackar gud eller vem fan de är som bestämmer för att de finns frikort.
På vägen till lasarettet kikade jag in i ett fönster till ett kontor, och se vad jag såg.... almanackan sitter som ett smäck på väggen. Bilden blev rätt tuff tycker jag.
Råkade hitta en glöggflaska i ryggan, men har inget minne av att jag vart inne på Apoteket rödnösa.. :)
Det är bra att vara glömsk ibland.
Avslutar med en bild på Klara från helgen...."pappa, kolla jag är Adolf Hitler!!"
Ja då var vi väl klara här.
Hej!
Spelandet i söndags
Det gick lite bättre med spelen igår.
Jag satte alla spel och gick 250 kr +.
Det känns bra.
Rösta på Jon och Mio igen....HÄR
...och sen. Gör som Dan Berglund sjunger: "Studera Marx och Lenin och förena er"
Jag satte alla spel och gick 250 kr +.
Det känns bra.
Rösta på Jon och Mio igen....HÄR
...och sen. Gör som Dan Berglund sjunger: "Studera Marx och Lenin och förena er"
Apoteksmonopolet
Idag ska jag ut och flänga....allt för att få tag i min medicin.
Efter att monopolet försvann får man nu springa mellan olika kedjor, för att få fatt i sin medicin.
Det är drygt, men det går an för mig.
Men tänk på dem gamla som måste hämta ut mediciner från 2-3 olika apotek. Usch !
Nej ta tillbaka monopolet, mer ägande för staten skulle i detta fall vara positivt.
www.aktuellt.nu
Efter att monopolet försvann får man nu springa mellan olika kedjor, för att få fatt i sin medicin.
Det är drygt, men det går an för mig.
Men tänk på dem gamla som måste hämta ut mediciner från 2-3 olika apotek. Usch !
Nej ta tillbaka monopolet, mer ägande för staten skulle i detta fall vara positivt.
www.aktuellt.nu
söndag 5 december 2010
Rösta !
Hej mina läsare.
Jag vill be er om en tjänst.
Jag vill att ni röstar på min kompis Jon och hans son Mio´s försök att få vinna en tävling genom resebolaget Apollo . De ska i så fall åka till Mythos Beach och få recensera resmålet.
Klicka HÄR och rösta och läs om Jon och Mio´s bidrag.
Rösta, rösta, rösta !!
Jag vill be er om en tjänst.
Jag vill att ni röstar på min kompis Jon och hans son Mio´s försök att få vinna en tävling genom resebolaget Apollo . De ska i så fall åka till Mythos Beach och få recensera resmålet.
Klicka HÄR och rösta och läs om Jon och Mio´s bidrag.
Rösta, rösta, rösta !!
Söndagsspel
Som alltid har jag spelat på fotboll runtom i Europa.
Mina tips är som följer:
Fiorentina - Cagliari 1
Sampdoria - Bari 1
-------------------------------------------------
Fiorentina - Cagliari 1
Sampdoria - Bari 1
Sunderland - West Ham 1
-------------------------------------------------
Sunderland - West Ham 1
Espanyol - Sp. Gijon 1
Paris SG - Brest 1
Lycka till Björn !!
Mina tips är som följer:
Fiorentina - Cagliari 1
Sampdoria - Bari 1
-------------------------------------------------
Fiorentina - Cagliari 1
Sampdoria - Bari 1
Sunderland - West Ham 1
-------------------------------------------------
Sunderland - West Ham 1
Espanyol - Sp. Gijon 1
Paris SG - Brest 1
Lycka till Björn !!
Söndagstrött.
Hej ho !
Jag fick äntligen sova en hel natt...och en halv förmiddag. Men de var jag värd, och de var jävla viktigt.
Är seg idag, jävla baciller.
Nyss hemkommen från en promenad med J och barnvagnen.
Igår hade jag och kidsen en fantastisk trevlig dag nere hos A och hans barn.
Det var lek inne som ute, julpyntande, film och godis...och en inte alltför låg ljudbild.
Kanske därför man är lite stiff idag.
Jag fick äntligen sova en hel natt...och en halv förmiddag. Men de var jag värd, och de var jävla viktigt.
Är seg idag, jävla baciller.
Nyss hemkommen från en promenad med J och barnvagnen.
Igår hade jag och kidsen en fantastisk trevlig dag nere hos A och hans barn.
Det var lek inne som ute, julpyntande, film och godis...och en inte alltför låg ljudbild.
Kanske därför man är lite stiff idag.
lördag 4 december 2010
Vad fan !
Joråmensåatt. Vaken igen i arla morgongryning.
Jag vaknar som en robot...ding! så är ögonen öppna.
Det här är inte bra, nätterna blir kortare och kortare.
Och jag blir mer rastlös....det spirar i min kropp.
Det är ju faktiskt så att jag "gillar" den här känslan, MEN jag är jävligt rädd för den.
För den leder ner i djupet till slut.
Så, jag hade gärna haft toppar, men jag kan hoppa över Dalarna. Inte geografiskt alltså.
Jaja, de är väl bara att välkomna dagen, och säga hejdå till natten.
- Hej då natten.
- Hej dagen.
Jag vaknar som en robot...ding! så är ögonen öppna.
Det här är inte bra, nätterna blir kortare och kortare.
Och jag blir mer rastlös....det spirar i min kropp.
Det är ju faktiskt så att jag "gillar" den här känslan, MEN jag är jävligt rädd för den.
För den leder ner i djupet till slut.
Så, jag hade gärna haft toppar, men jag kan hoppa över Dalarna. Inte geografiskt alltså.
Jaja, de är väl bara att välkomna dagen, och säga hejdå till natten.
- Hej då natten.
- Hej dagen.
fredag 3 december 2010
Bilen som frös
Den lille manikern i mig sprättade upp mina ögonlock runt 6.30 idag, trots alla medikament.
Och som vanligt så gick han upp och satte på radion.
Varför är det så? Jag känner inuti mig att jag SKA lyssna på radio, dock är jag inte så manisk så att jag inte fattar att de är sjukt på nåt vis.
En skum känsla.
Jag har även inhandlat en dator till mig idag. En skum känsla, då jag inte gillar konsumtion för egen del.
Annars har dagen bestått i just, radio samt en tur ner till en tysk affär för att köpa massa färger och taveldukar.
Sen har jag ritat en "här bor"-skylt till en vän.
Jag har även hunnit se en film, Land of look behind. Den dokumenterade rastafaris på Jamaica. Den var helt oki och den var även från 1982.
Nu väntar jag in kidsen, och vi ska jämföra vem som är mest förkyld. Jag gissar på jag själv. Så pass att jag hoppade besöket till min psykiater. De är i alla fall bra att man för en gångs skull kan skylla på en somatisk (syftar på kroppen, dvs fysiskt) grej och inte en psykosomatisk.
Och ang rubriken, bilen som frös. Här är den.
Och som vanligt så gick han upp och satte på radion.
Varför är det så? Jag känner inuti mig att jag SKA lyssna på radio, dock är jag inte så manisk så att jag inte fattar att de är sjukt på nåt vis.
En skum känsla.
Jag har även inhandlat en dator till mig idag. En skum känsla, då jag inte gillar konsumtion för egen del.
Annars har dagen bestått i just, radio samt en tur ner till en tysk affär för att köpa massa färger och taveldukar.
Sen har jag ritat en "här bor"-skylt till en vän.
Jag har även hunnit se en film, Land of look behind. Den dokumenterade rastafaris på Jamaica. Den var helt oki och den var även från 1982.
Nu väntar jag in kidsen, och vi ska jämföra vem som är mest förkyld. Jag gissar på jag själv. Så pass att jag hoppade besöket till min psykiater. De är i alla fall bra att man för en gångs skull kan skylla på en somatisk (syftar på kroppen, dvs fysiskt) grej och inte en psykosomatisk.
Och ang rubriken, bilen som frös. Här är den.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)